Sie brauchen eine Auszeit. Sie merken, es ist Zeit für Psychohygiene und dafür, sich wieder mehr um sich selber zu kümmern, ohne dabei total egoistisch zu werden. Denn eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst ist eine gute Basis für die Beziehungen zu anderen.

Stress ist allgegenwärtig und meistens erleben wir ihn als Belastung. Wie Sie gesünder mit Stress umgehen können und langfristig gesund und resilient bleiben, können Sie trainieren. So hat Burnout keine Chance. Es geht um Ihre Lebensqualität und um Ihre WesensART.

Sie nehmen die vielfältigen Herausforderungen im Beruf an und wollen an ihnen wachsen. Sie entwickeln eine Vision von Ihrer beruflichen  Laufbahn. Mit etwas Distanz, aus einer anderen Perspektive und mit Unterstützung reflektiert es sich leichter und Sie nehmen Gestaltungsspielräume eher wahr.