4 kostenlose kreative Impulse
für mehr Resilienz,
eine gute Verbindung zu sich selbst
und mehr Kraft im Alltag
Auch wenn Sie nicht malen „können“ und sich nicht besonders kreativ fühlen.
Wie kann ich Sie unterstützen?
Irgendwie fühlen Sie sich unrund, obwohl eigentlich viel passt in Ihrem Leben. Sie merken, es ist Zeit, sich wieder Zeit für sich selber zu nehmen. Um zu reflektieren und in gutem Kontakt mit sich zu sein. Sie beschließen, sich um Ihre Bedürfnisse zu kümmern und für Ihre Wünsche einzustehen.
Ihr Alltag ist übervoll, anstrengend und Sie leiden an Zeitnot. Sie fühlen sich oft müde, angespannt, ausgezehrt, urlaubsreif, ständig am Limit. Sie schlafen schlecht, haben vielleicht körperliche Symptome oder Sorgen. Vor allem aber haben Sie Angst, dass Sie ausbrennen könnten.
Sie sind in einem helfenden, pädagogischen, sozialen oder beratenden Beruf tätig. Sie fühlen sich oft aufgerieben zwischen den verschiedenen Anforderungen Ihrer Institution, der Menschen, für die Sie eigentlich da sind und den Angehörigen derselben. Sie wollen sich die Liebe zu Ihrem Beruf und den Ihnen anvertrauten Menschen bewahren.
Darf ich mich vorstellen:
Hallo, ich bin Maria Gabriel!
Ich unterstütze entwicklungsfreudige Menschen, die sich auf kreative Art mit sich selber auseinander setzen und ihrer Art Ausdruck verleihen wollen. Ich unterstütze sie dabei, ihren inneren Garten zu pflegen, in gutem Kontakt mit sich zu sein und durch Prozesse der Selbstwahrnehmung und Selbstklärung immer mehr die zu werden, die sie sind. Besonderes künstlerische Begabung ist dafür nicht notwendig.
Stressgeplagte Menschen unterstütze ich dabei, gesünder mit Stress umzugehen, Burnout vorzubeugen und resilienter zu werden.
Im beruflichen Kontext unterstütze ich Menschen dabei, ihr professionelles Handeln aus einer Metaebene zu betrachten und sich in ihrem Beruf persönlich weiter zu entwickeln. Hier geht es um Klärung z. B. bei Entscheidungsprozessen, um Perspektivenwechsel, um Stärkung in Veränderungsprozessen und um neue Ideen für die Weiterarbeit mit Klient/innen.
Zog es mich früher nach Lateinamerika, Frankreich und Spanien, so zieht es mich heute immer mehr zu Erkundungsreisen in das Land anderer Menschen. Obwohl ich ein stiller Mensch bin, liebe ich Sprachen. In den letzten zehn Jahren besonders die Sprache der Symbole, der Bilder und der Metaphern.
Bereit für eine kreative Auszeit? Bereit für mehr Resilienz und mehr Kraft im Alltag?
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